Träna hemma utan gymkort när mörkret kommer. Praktiska övningar i styrketräning och tips för att nå veckans rekommenderade dos rörelse.


Träna hemma utan gymkort när mörkret kommer. Praktiska övningar i styrketräning och tips för att nå veckans rekommenderade dos rörelse.

Höstrustning av huset: rensa hängrännor, täta fönster och serva värmepumpen nu. Kostnaden kan dubblas om du väntar till vintern.

En oväntad trend har vuxit fram i svenska villaområden under de senaste åren. De kompakta komplementbyggnaderna som ursprungligen lanserades som en lösning på bostadsbristen har fått en helt ny social dimension. När fler husägare färdigställer sina minibyggnader på tomten upptäcker många att dessa små fristående hus kan fylla viktiga funktioner som saknats i dagens bostadsområden …